داشتن مرز سالم در رابطه این معنا نیست که سرد یا بیعاطفه باشیم؛ بلکه یعنی بتوانیم «نه» بگوییم، خواستههایمان را واضح بیان کنیم و بدون احساس گناه از خودمان مراقبت کنیم. وقتی هر دو نفر در یک رابطه مرزهای مشخص و محترمانه داشته باشند، رابطه امنتر، شفافتر و ماندگارتر میشود.
اولین نفر کامنت بزار
یک مشاور ...
به جای اینکه فقط روی [ظاهر] رفتار تمرکز کنید، س...
زمانی که مشکلات رفتاری یا هیجانی کودک بدون بررس...
بسیاری از چالشهای روانی، از فشارهای مزمن گرفته...
زمانی که افکار منفی و مزاحم ذهن شما را تسخیر می...
درمان حساس به جنسیت، تأثیر منحصربهفرد نقشهای...
همهی ما لحظاتی داریم که از خودمان میپرسیم، چر...
آیا تا به حال از خود پرسیدهاید چرا در موقعیته...
تست NEO یک ابزار استاندارد روانشناسی برای ارزیا...
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است